洋葱拌木耳
洋葱拌木耳是【老妈子的一天】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱拌木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
洋葱具有多种较高的生理药用价值，在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品，享有“菜中皇后”的美称
黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效，两者结合营养价值更高呵呵
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 洋葱：一个 | 木耳：7片 |
| 辅助料用量 | |
| 香菜：一小把 | -- |
| 调味料用量 | |
| 香油：适量 | 白糖：适量 |
| 盐：适量 | 鸡精：适量 |