癌症的发生与我们平时的生活习惯有着较大的关联，我们不应该等到悲剧发生时再去后悔，下面这几种食物，虽然不是毒药，但却是已经得癌的人应该反思的名单，我们要引以为戒，切勿再犯！
一、油炸食品
1·导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。
2·含致癌物质。
3·破坏维生素，使蛋白质变性。
二、腌制食品
1·导致高血压，肾负担过重，导致鼻烟癌。
2·影响黏膜系统，对肠胃有害。
3·易得溃疡和发炎。
1·含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)。
2·含大量防腐(加重肝脏负担)。
四、饼干类食品(除低温烘烤饼干、全麦饼干)
1·食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)。
2·严重破坏维生素。
3·热量过多，营养成分低。
五、汽水可乐类
含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。
六、方便面类
1·盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。
2·只有热量，没有营养。
得了癌症的人都这么反思自己，我们健康的朋友更要引以为戒，这些食物，吃一次不用有负担，但是一定要争取少吃、不吃，把健康掌握在自己手里~
重要提示：
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