智齿发炎怎么办？智齿通常在18~25岁之间开始生长，共四颗。但是智齿的生长并不像其他牙齿一样顺利，智齿在生长时遇到困难生长不出，成为“阻生齿”，会导致炎症的发生。
智齿发炎怎么办？
1、不吃辛辣的实物，即使在办公室困的不行，也熬住不去喝咖啡。
2、工作再多，那几天我也控制不加班，不熬夜，让自己休息好。
3、平日里喜欢抱着半个西瓜，大口大口的吃，感觉很爽，但是长智齿的时候千万不要，一方面牙龈多少有点胀痛，大口的西瓜塞进嘴巴容易扯动肿痛的牙龈，不利于恢复。
4、尽量不用长智齿的那侧咀嚼食物，容易伤害小牙齿，也容易咬到肿了的牙龈。如果不小心用长智齿的那侧吃了东西，及时小心清洗，因为牙齿刚刚长出来，和原来牙齿参差不齐，肯定会留些食物，不及时清理会慢慢造成龋齿，影响口腔健康。
5、不要吃冷饮或者冰水。冰冷的食物对新长出的小牙齿很有刺激性，尽量不要食用。
重要提示：
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