原料别名：万年老 罗兹马利、rosemary。
原料介绍
常绿小灌木，全株具芳香气。具长短枝，小枝灰白色。叶对生，无柄，叶片线形，革质，全缘，两边缘反卷。花轮生于叶腋，花冠红紫色。小坚果近球形，平滑，具一油质体。花期4～6月。原产欧洲及北非地中海沿岸。引入我国后，园圃中亦有栽培，为观赏及芳香调料植物。收采嫩枝及叶，干燥后使用。或将全株蒸馏提取芳香油（迷迭香油）。使用部分为唇形科植物迷迭香的叶。
营养分析
全草含芹菜素（apigenin）和木犀草素（luteolin）的葡萄糖甙，迷迭香碱（rosmaricine）、鼠尾草酸（carnosic acid）和熊果酸（ursolic acid）等多种化合物。有助消化脂肪、杀灭病菌、抗氧化的作用。
制作指导
烹饪调料，用于消除肉类腥味，特别用于山羊烧烤调味。为意大利人常用的香料。
食疗作用
味辛，性温。具有浓烈芳香和桉叶气味。有助消化脂肪、杀灭病菌、抗氧化的作用。
备注
迷迭香油有毒，若用量过多，足以致命。根据美国药局方每次只可用0·2～0·4毫升。
重要提示：
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