≮美食原料≯
≮美食做法≯
1、将蕃茄洗净、切成块状备用；
2、把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中，倒入糖、水、搅拌，榨取果汁；
3、用筛网过滤至瓶中，倒入杯中便可食用。
≮美食特色和功效≯
抑制牙齿出血，美容养颜。番茄中含有维生素a、bl、b2、bs、c、胡萝卜素等，以及柠檬酸、苹果酸、蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁、蕃茄硷等。番茄中的果胶具有整肠之功效。所以，本品具有治疗便秘的作用。
重要提示：
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