小儿遗尿症是指睡眠时，小便不自觉地排出。此症多由小儿脾肾亏损、膀胱不约所致。兹录食疗方数则供选用。
一、芡实羹与固脬蛋：芡实羹制法，取炒芡实、炒山药各两份，太子参1份，共研末，加白糖适量，开水冲服，早、午各1次，每1000克为1疗程。固脬蛋制法，取桑螵蛸100克，分成10份，贮瓶备用，另以新鲜鸡蛋10枚，茶叶30克(冬用红茶，夏用绿茶)，五香粉、酱油、食盐适量，仿五香茶叶蛋煮法，煮至蛋黄变色为度，临睡时取1只蛋，蘸桑螵蛸粉1份食用。服完10份为1疗程。一般1-3个疗程可见效。芡实羹与固脬蛋最好同时服用，效果更好。
二、乌龟炒黑豆：取乌龟肉250克(切块)，黑豆60克(水浸30分钟)，食盐、味精适量，煮熟去沫，当菜吃，连吃几次有效。
三、苗猪睾丸煲：取苗猪睾丸10枚，黑木耳5克，香菇5克，姜、葱少许，食盐、味精适量，白烧去沫(1天量)，当菜佐餐，连服1周有效。
四、胡椒蒸鸡蛋：取白胡椒5-7粒，鸡蛋1个，将鸡蛋大的一头轻轻敲破1个小孔，放入白胡椒，用纸糊住孔眼，放水蒸熟，5岁以下每晚吃1个，5岁以上每晚吃两个，一般连吃7个晚上，经治7例，均愈。
五、盐水炒核桃肉：核桃肉15克，炒熟后喷盐水，每晚临睡服，细嚼缓咽，并控制饮水量而至治愈。
在服用上述食疗方时，需配合每晚定时唤醒患儿排尿1-2次，使其养成正常自主排尿习惯，特别是冬季，每晚至少唤醒2次，方可收到事半功倍之效。
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