返回

高考在即考生饮食一定要注意

来自互联网@佚名分享

一年一度的高考即将拉开序幕,食品专家提醒,当前正值汛期,且气温逐渐升高,湿热的气候有利于各类致病菌生长,各类食源性、水源性疾病易发,本周高考冲刺周期间,家长们要合理安排考生的饮食,特别要注意饮食与饮水卫生,让孩子们吃得安全又营养。

高考在即考生饮食一定要注意

食品专家提示,家长们在冲刺周为考生烹饪食物时,应遵循五大要点:保持清洁,制作食物之前及过程中要经常洗手;生熟分开,将生的肉、禽、海产品和其他食物分开清洗、保存,避免加工前后混用餐具;彻底煮熟食物,尤其是肉、禽、蛋和海产品;正确保存食物,熟食和易腐食物应及时冷藏,食用前要彻底加热;使用洁净的水和食物原料,不购买外观异常、已变质或超过保质期的食物,不购买无证小摊贩出售的食物,不喝生水。

重要提示:

本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM