恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱
≮美食原料≯
3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉
≮美食做法≯
在打汁机里放入苹果或梨，将脱脂棉浸入打好的果汁中，躺下，把脱脂棉铺在脸上（在头下放一条毛巾接滴下来的果汁），十分钟后，用清水洗净，敷上薄薄一层保湿霜。每星期做二至三次。
≮生效原因≯
梨里的维生素c有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合敏感及晒伤皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，吸收多余的油脂，有的人甚至说它可以去除顽固的黑头粉刺。
≮补充情报≯
模特们在上镜之前，喜欢用这一方法使疲劳的皮肤重焕光彩。如果你今晚有什么特别活动，不妨一试。
香甜的橘子乳护发素是凯瑟琳的特别配方
≮美食原料≯
1/2个去皮的橘子、 1/2杯低脂牛奶、 1茶匙发酵粉、 1茶匙大豆粉、 1个鸡蛋、 1茶匙蜂蜜、 1/4个香蕉
≮美食做法≯
将所有材料放入搅拌机中搅成糊状，淋浴时抹在头发上，停留5分钟后洗掉，再用香波及护发素洗发。若想深度护理，则在头发上多停留30分钟。
≮生效原因≯
橘子富含的胶原蛋白可以防止头发分叉；酵母粉中的维生素b是蛋白质的组成部分；大豆及鸡蛋是蛋白质的重要来源，鸡蛋还富含维生素a、b和k及多种矿物质；蜂蜜和香蕉具备有效的保湿功能。
补充情报：每天或每星期用一次，一次用不完的放入冰箱保存，24个小时之内可以再次使用。
纳奥米最信赖油梨香蕉酸奶面膜
≮美食原料≯
1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶
≮美食做法≯
把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
≮生效原因≯
油梨中的油酸具有很好的保湿作
重要提示：
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