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牛奶不宜储存在透明容器中

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明容器现在越来越受到人们的喜爱。然而,有关专家近日指出,并不是所有食物都适合装进透明容器来储存,牛奶大米等常用食物就位列其中。

牛奶不宜储存在透明容器中

维吉尼亚科技大学的食品科学家苏珊·邓肯指出,牛奶中含有丰富的核黄素,这种物质容易与光产生反应,因此当牛奶接触光线时,就会发生化学反应,从而降低核黄素的营养价值。

蛋白质的重要成分氨基酸、各种维生素等一些营养成分也会受到阳光影响。低脂牛奶和脱脂牛奶比全脂牛奶更稀,阳光更容易“穿透”它们。邓肯说:“这种感光氧化过程可以改变牛奶的味道,产生自由基(存在人体内的一种分子,研究发现,80多种疾病的产生与自由基直接有关)致病。”因此,牛奶倒进杯子,如没有喝完,最好用保鲜膜封口放进冰箱,不可倒回原来的瓶子。

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