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安全吃慈菇 要去皮掐顶

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吃慈菇要分外小心铅中毒

安全吃慈菇 要去皮掐顶

慈菇即将上市,省食安网昨日提醒市民,吃慈菇要分外小心铅中毒,一定要去皮后再食用。

据悉,慈菇烧肉和慈菇鸡汤都是鲜美佳肴,慈菇本身也富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素等多种营养成分,具有消炎解毒、生津润肺、补中益气的作用。但慈菇属于水生蔬菜,对铅等重金属具有较强的吸收、积累能力。而目前铅已是环境中的重点污染物之一,随着工业的发展,各种排污等导致水体中的铅等重金属含量增高。若市民食用加工粗糙的慈菇,就可能会导致慢性中毒,危害健康。

有研究表明,铅残留量以慈菇球茎表皮最高,顶芽次之,去皮球茎最少。因此省食安网提醒市民,为保证慈菇安全“尝鲜”,食用加工时不要怕麻烦,认真将表皮祛除,也不要怕浪费,要把顶芽掐掉。

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