俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,冬季吃萝卜对身体还是非常不错的,但是要知道冬季吃萝卜也还是有一些禁忌的,具体的有哪些禁忌就来跟小编一起了解一下吧!
1、多数中药
冬季很适合调理身体,所以有不少人会在冬季喝中药,专家提醒,在喝中药的同时最好不要吃白萝卜或者喝萝卜汤,否则会将中药的一些药性抵消,若是想吃,那么可以提前咨询开药方的医生,这样可以避免白萝卜与中药相互影响。
3、胡萝卜
有不少人在炖汤时会把白萝卜与胡萝卜放在一起,但是营养专家提醒,白萝卜不能跟胡萝卜一起炖汤喝,这是因为胡萝卜里含有抗坏血酸的元素,这种元素会破坏掉白萝卜里的维生素c。
相关阅读:
5、橘子
除了不宜与含有植物色素的水果同食以外,橘子也是白萝卜的“黑名单成员”之一。专家表示,橘子跟白萝卜一起吃有很大的可能会引起甲状腺肿,所以人们在冬季一定要避开同一天吃这两种食物。
了解了白萝卜的饮食搭配禁忌以后,我们就一起来看看白萝卜跟什么食物一起搭配着效果是最好的吧。
白萝卜跟什么一起吃效果最好
白萝卜+羊肉
冬季适合吃羊肉火锅,此时若是能在锅里放点白萝卜能起到养生的功效。这是因为羊肉吃过了会上火,而白萝卜具有一定的清热作用,两者同食可以低效羊肉带来的火气,体虚的人也不怕因为吃太多白萝卜而腹泻了。
白萝卜+生姜
寒风凛冽的冬季人们容易受到风寒的袭击而感冒,在吹完大风回家之后不如切点白萝卜与生姜一起煮水喝,中医认为,生姜与白萝卜一起吃能散寒,可以起到预防感冒的作用。
重要提示:
本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。