中医有效治疗打嗝妙招

打嗝的治疗方法 中医有效治疗打嗝妙招

打嗝的治疗方法，在我们的日常生活中想必每个人都有打嗝的经历。那打嗝是怎么造成的呢？吃东西吃得过饱、过快，受到寒冷刺激等都会导致“打嗝”。虽然轻度“打嗝”不算病，但时间长了停不下来，确实让人很难受。那如何治疗打嗝，让我们一起来看看中医的治疗方法吧！

中医认为，打嗝主要是因为饮食不节，正气亏虚，从而导致胃气上逆，引起膈肌痉挛和胃痉挛，从而产生呃逆。因此，要缓解打嗝的症状，就必须要疏通胃气，让上逆的胃气往下走。

此外，治疗打嗝的方法还可以通过喝口冷水的办法来解决，但冷水不是随手可得，所以不妨试试身上的治嗝穴——天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方，通常情况下一摸就能摸到。天突穴就是相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出来。因此，按压天突穴能够更好的导气，从而缓解和抑制打嗝。

那么，有人会问了，如何按摩这个穴位呢？你可以用手指压住穴位不动，这样坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这就说明你的力度可以了。

除了按摩穴位之外，你还可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝的话，又找担心找不好穴位，就可以闭上眼睛，分别用双手的两根手指按压眼球，按住不动，这样保持大约1分钟就可以了。

打嗝的治疗方法，打嗝在我们的日常生活中是经常遇到的一件事情，所以掌握打嗝的治疗方法，可以让你更好的减少打嗝的痛苦。

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