要想宝宝好好吃饭，首先家长要懂宝宝，幼儿进食5大特点 你懂宝宝吗？掌握孩子进食的五大特点，并有效地进行幼儿膳食的安排及进食技能的培养：
①1岁后幼儿较婴儿期旺盛的食欲相对略有下降。
②幼儿期的神经心理由婴儿期对食物的巨大兴趣转向到玩耍，表现出强烈的探索性行为。
③家长进食的行为和对食物的反应可成为孩子的榜样。
④幼儿的进食技能发育状况与婴儿期的训练有关。
⑤幼儿有准确的判断能量摄入的能力，要给予对方足够的自主选择。
重要提示：
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