凉拌芦笋
凉拌芦笋是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌芦笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
健康减脂的凉拌芦笋。清清爽爽,美味可口,夏季美食,多吃也不会胖,越吃越美丽。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:清淡 | 工艺:拌 | 
| 耗时:十分钟 | 难度:普通 | 
| 菜谱主材料 | |
| 芦笋:10根 | 红尖椒:1个 | 
| 洋葱:1块 | 大蒜:4瓣 | 
| 辅助料用量 | |
| 油:少许 | 蚝油:少许 | 
| 盐:少许 | 五香粉:少许 | 
| 白糖:少许 | 醋:少许 | 
| 香油:少许 | -- | 

