经常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是干稀搭配，小朋友不喜欢喝牛奶，平时稀的就是各种粥、..

大米和小米，再加上黄豆，最后的豆浆看起来好像也和小米豆浆差不多。但是，浓稠度却大大增加了。没..

主食材小米1勺、大米3勺，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

健康提示：山药含有淀粉酶、氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是药食两用的食品。紫薯的营养价值..

气血亏损，体质虚弱可多食。..

主食材大米30克、小米30克、熟花生米50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..

大米小米是我们的主食，而绿豆也是常见的豆类食物。大米小米绿豆粥更是人们夏日喜爱的食物。不但可..