山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。红萝卜含维生素中医来说也..
这款山药萝卜粥,选用的是胡萝卜,又加了些小米。之所以用这三种食材,一是喜欢吃这三种食材;二是..
广东人喜欢喝汤,并会按不同季节煲煮不同汤水,在春天,山药汤是我们广东人喜欢的汤之一,它味甘性..
早上吃过早餐带着娃溜达的时候,遇到经常光顾的大叔又出来摆摊卖玉米,看着挺新鲜,就买2根,今晚..
作为广东人汤是每天不可缺少的一道菜,猪蹄红萝卜山药汤健脾益胃补血养颜滋肾益精山药:健脾益胃滋..
主食材玉米1条、大骨1斤、山药3两、鸡脚5只、红萝卜1条、豆腐1块,制作难度简单,耗时一小时..
主食材龙骨400克、红萝卜1个、山药0.;5个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡..
主食材铁棒山药200克、红萝卜150克、杂骨250克、花生仁10克,制作难度未知,菜式口味(..
山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜,材料有山药、胡萝卜、排骨、营养滋补,冬季必备。此汤具有健..
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