主食材鲜百合1包、西芹50克、胡萝卜25克、腰果50克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（..

主食材西芹适量、百合适量、腰果适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

芹菜含丰富的纤维素，不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热，还能清肠利便，对女性而言是很好的塑身..

主食材西芹4根、百合适量、腰果适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个制..

女生要多吃西芹，有助于消水肿。加上百合的清润，腰果的营养。说她是一道清新低脂的经典素食也不为..

今天发的这道菜——腰果西芹炒百合，就是对清火清肠效果很好的一道菜，西芹能平肝降压、镇静安神、..

西芹百合是非常搭的组合，无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤..

芹菜含有大量的膳食纤维，有利于减肥，排毒，百合润肺，清热解毒，腰果含有大量的营养素，三者巧妙..

这道看起来一道很平常的家常菜，这菜做起来，看似简单，但是其实是最讲究技术哦，要想炒出西芹翠绿..

先说说这三样食材各自的功效：1.百合有润肺止咳，清心安神作用。2.西芹性凉、味甘，有明显的降..

腰果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。百合具有养心安神，润..