一款健康的粗粮粥补血.补气又养颜喝起来也很好喝....
地瓜我们这里的俗称,学名红薯等,可以调理肠道,红豆具有美容仟体的作用,薏米除湿美白,看似简单..
红豆煮地瓜这是我在农场当知青的几年中,大冬天最最喜欢吃,最希望吃到的美味知青的生活很清苦,那..
主食材地瓜3个、面粉适量、红豆沙适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分11个..
主食材红豆适量、地瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制作步骤..
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