红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,..
绿豆清热解毒,止渴消暑,然而体质虚寒,常有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状的人却不太适宜长期食..
百合清心安神,红枣养胃健脾,绿豆清热除烦。恼人的夏季即将到来,用它们三者煮粥那是再好不过。不..
绿豆清热解暑,然较为寒凉,长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温,益气补血。与绿豆联用,或可平衡绿豆..
我家的榨汁机坏了,我想到个办法,晚上用电压力锅预约煮好,早上用搅拌机搅拌匀即可。而且,比起榨..
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