主食材海带根适量、冻豆腐适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分14个制作步骤..

冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食..

海带边虽然肉质比较薄，口感比海带根差很多，但营养价值却丝毫不差，价钱还特别便宜，做汤炖菜都很..

主食材冻豆腐适量、海带适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

海带冻豆腐海带冻豆腐是一道美食，口味不错，制作简单，主要材料海带。海带冻豆腐映映爱美食“冻豆..

主食材土豆1个、海带250克、冻豆腐250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共..