夏天了嘴馋了总是想喝点甜的东西心血来潮煮了这个冰糖银耳莲子羹个人感觉味道不错就是莲子不太好感..

主食材银耳适量、莲子适量、红枣适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作..

冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补..

主食材雪梨1个、银耳适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材银耳适量、莲子适量、红枣2颗，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分6个制作..

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功..

这道冰糖海参银耳羹可以补肾健脾，适用于中老年人肺脾亏虚等，更适用于女性有美容养颜之功效，长期..

南瓜银耳枸杞羮是一款家常汤品，主料是南瓜、银耳和枸杞，也可适量添加莲子、红枣配料熬制而成。是..

这是我们一家最爱喝的养生汤，红枣银耳莲子汤有较强的滋补健身功能，有美容养颜的效果，是传统的润..

冰糖红枣银耳汤止咳润肺有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。口感浓甜润滑，美味可口，..

《想一千次，不如去做一次》。想一千次，不如去做一次有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就..

主食材干银耳20克、雪梨1个、紫薯1个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分5个..

这个糖水一年四季都能喝，具有清心润肺丶滋润养颜的功效。冰糖清润，雪梨清香，银耳爽滑，吃完齿颊..

主食材银耳半块、鲜百合两头、鸭梨一个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制..

转眼秋天来了，爱美的女生和顾家的妈咪都知道应该补水，去燥，护肺。今天做一款简单又营养又美容的..

主食材冰糖50克、银耳2棵、莲子15个，制作难度未知，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个..

银耳羹重来都是满满的胶原蛋白，春季的糖水入胃更舒服。..

银耳莲子羹是一道美味可口的名点。可以美容养颜，还可以清热解暑。而且其中莲子能补脾止泻，益肾固..

这款糖水有滋阴润肺，止咳止血的功效..

主食材银耳1朵、莲子50克、枸杞适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分6个制..

银耳的软糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清热的功效，是一道润肺清燥好汤。..

冰糖炖红枣银耳，是远古传下来的一道滋补养阴的糖水，在广东，人们经常吃。..

主食材银耳一个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..