主食材即食燕麦片60克、肉末50克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10个制..
肉补铁,虾补钙。肉末也可以放牛肉末,虾也可以改成放枸杞煮。..
主食材燕麦面100克、肉末100克、脆笋200克、干贝20克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式..
主食材燕麦片适量、小麦粉适量、肉末50克、新鲜香菇3朵,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(..
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