最近都是一个人在家，不用给一家老小做饭，是一件惬意的事情。午餐我向来讲究效率，而不是将就。营..

主食材三文鱼适量、香菇适量、洋葱适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制..

买了极为新鲜的三文鱼骨，肉色鲜红，非常不错以往都是直接煎煎就吃了，今天刚好没煲汤，于是就用它..