冬天来了、少不了煲汤、一锅好的汤、喝下去可以让人的胃暖暖的、心情也变得美美哒、大家都说、冬吃..

天冷了以后，许多人就开始吃火锅、羊肉煲，再来碗清热解腻的汤水。..

周末出去细村买东西，快买完时，接了老爸的指令，五一老妈要过来，让我买些咸鱼、虾米、元贝，到时..

很简单的小拌菜，与以往不同的是，我把虾米放在油中炒香，才与其它菜拌在一起。炒后的虾米，少了腥..

萝卜、豆腐都是我们寻常百姓餐桌上的常见菜，虽然物美价廉，但是营养却十分丰富，大鱼大肉吃多了，..

这是最经常吃的一个菜，炒了很多次，还是觉得不加调味品，最能保持虾米的鲜和萝卜的清甜，原汁原味..

虾米营养丰富，其含有蛋白质中鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还有含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及..

软嫩可口的小饼，没有咀嚼难度，还能帮你消灭婴儿米粉，做主食做加餐都可以呦。掌握了这种粘稠度，..

从小到大最爱吃白萝卜了，爽口多汁呀。..

主食材白萝卜半个、干虾米一小把、大蒜三瓣、姜一小块、红尖椒三个、青尖椒三个，制作难度简单，耗..

白萝卜富含维生素、维生素，可以提高免疫力，预防动脉硬化。同时白萝卜中的膳食纤维含量也非常可观..

主食材胡萝卜一根、虾米半碗、面粉适量、鸡蛋一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

主食材白萝卜1个、虾米些许、芹菜些许、面粉300克、温水150克，制作难度普通，耗时一小时，..

主食材白萝卜适量、白菜适量、虾米适量、香菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），..

清晨来一碗养胃的粥是好的..

主食材紫色萝卜适量、虾米适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

白萝卜经常用于煮汤，经常都是搭配鱿鱼干或是干贝煮，但我更喜欢用干贝来煮，干贝的鲜甜和萝卜的鲜..

主食材萝卜适量、虾米适量、干贝适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作..

虾米爆炒后煮成的汤，再来煮面，真是鲜美。..

我们这边的酒宴上一般都会有一道菜，虾米炒白萝卜丝，有时候会加一些猪肉和鱿鱼干。这道菜是最普通..

客家腌菜，在客家人的生活上起着重要作用，家家都会制作咸菜才甫。炒才甫可以是热菜，也可以是凉菜..

冬天就喜欢喝粥，尤其是里面有内容的，这粥又清单，味道又好，营养又全面，何乐不为..