主食材茼蒿1把、香菇几朵，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作步骤..

主食材新鲜香菇75克、茼蒿245克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

据研究，每1茼蒿嫩叶含可达25。每1可食部分含胡萝卜素1.51、252、钾22，钠161。每..

茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸..