莲子性味甘平,微涩,具有健脾理胃,止泻涩肠,养心安神,补肾固精等功效。常食克治脾虚泄泻,遗精..
黑豆含有丰富的维生素,其中族和族维生素含量最高。黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化剂来源,能清..
天气虽然阴晴不定,然而热起来已然直逼盛夏了。来点清火的豆浆喝。绿豆清热解毒,利水润肤,止渴消..
桂花性温,味甘。莲子味甘,性平,具有补脾、益肺、养心、益肾之功,能厚肠胃。二者共用,有温中散..
举一反三。在桑椹豆浆的基础上加入其他原料,就成了桑椹豆浆。首先来个桑椹莲子豆浆,因为实在想尽..
莲子,连皮带芯的莲子,剩货一枚。因为莲心苦,极苦。舌尖上稍微沾上一点,那一瞬间就能苦进心里,..
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