送给中高考孩子们的小米苹果粥健脾和胃、安神养心、益气减肥又是一年临近中考、高考,孩子们学习紧..
小米营养丰富,有“代参汤”的美誉,不仅可以促消化,还是养胃的最佳食材,把苹果和小米粥一起煮粥..
苹果小米粥既可以健脾和胃,又可安神养心,且有助于睡眠,同时还对于肠胃等具有好的调节作用。..
小米的营养价值极为丰富,因富含维生素1、12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;小米具有防..
冬天吃水果太冷了,换个花样。..
主食材小米适量、糯米适量、苹果适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分6个制作..
主食材小米适量、红枣适量、苹果适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分6个制作..
健康养生,果香浓郁,润肺止咳的一款粥品。做法简单,方便快捷,加上破壁机的助阵,更是手到擒来,..
主食材小米适量、苹果1个、红枣适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11个制..
过年啦,要给小孩子准备点水果粥。水果呢这样吃的比较冷。把他熬在粥里面。营养又美味。小米的营养..
主食材小米100克、苹果1只、燕麦片50克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分..
主食材苹果半个,制作难度未知,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
小米的铁元素含量丰富,常吃有利于补铁养血,补充维生素和蛋白质,帮助提高免疫力。..
小米加苹果具有预防脂肪聚积的效果,还有降血脂、降血压的作用,苹果里面含有钾,能排除体内多出来..
主食材苹果适量、小米适量、红枣适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分6个制作..
主食材小米粥适量、苹果适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分7个制作步骤..
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