煎薯饼做法大全
一溪月版煎薯饼
一溪月分享的煎薯饼菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“煎薯饼”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到2块熟红薯、5勺粘面、若干绵白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道煎薯饼，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
红薯好处多多，香酥绵软，早餐煎制，方便快捷。
查看完整的制作步骤（12步）
膳道kitchendao版煎薯饼
膳道kitchendao分享的煎薯饼菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“煎薯饼”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到500克紫薯、50克米粉、1个鸡蛋、5克芝麻、5克盐、2克五香粉、10克糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、蒸锅，如果您也想做一道煎薯饼，可以参考膳道kitchendao分享的方法。
菜谱介绍
紫薯中含有丰富的蛋白质，种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素、、等种维生素和磷、铁等多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
查看完整的制作步骤（5步）