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薏米银耳羹做法大全

快乐小妖8888版薏米银耳羹

薏米银耳羹快乐小妖8888版
快乐小妖8888分享的薏米银耳羹菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“薏米银耳羹”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到20克银耳、20克薏米、20克冰糖、10克枸杞这些原材料及调味料,厨具方面需要准备其他,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道薏米银耳羹,可以参考快乐小妖8888分享的方法。
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英子草23版薏米银耳羹

薏米银耳羹英子草23版
英子草23分享的薏米银耳羹菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“薏米银耳羹”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到200克薏米、20克干银耳、20克枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道薏米银耳羹,可以参考英子草23分享的方法。

菜谱介绍
薏米:有利水消肿、去湿,减肥的功效,对皮肤能起光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。银耳:具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,薏米银耳羹既可以滋阴润肺,又可以美白减肥,很适合在炎炎夏日饮用哦

查看完整的制作步骤(7步)

乡厨锅锅版薏米银耳羹

薏米银耳羹乡厨锅锅版
乡厨锅锅分享的薏米银耳羹菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“薏米银耳羹”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到30克薏米、15克水发银耳、20克冰糖、350ML水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备其他、炖盅,如果您也想做一道薏米银耳羹,可以参考乡厨锅锅分享的方法。

菜谱介绍
薏米银耳羹常食能护肤养颜,滋补生津,辅助治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚等。做法简单方便,不须看守,是懒人早餐的一款好羹。

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