五花肉炒凉薯做法大全
冬季心情版五花肉炒凉薯
冬季心情分享的五花肉炒凉薯菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“五花肉炒凉薯”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到40克五花肉、180克凉薯、20克红椒、2克盐、3克食用油、3克姜、2瓣蒜、3克料酒、6克生抽、0·5克花椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道五花肉炒凉薯，可以参考冬季心情分享的方法。
菜谱介绍
凉薯，书名豆薯，又叫沙葛、地瓜、番葛。凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效；可生食、熟食，加工制成沙葛粉，有清凉去热的功效；凉薯性质寒凉，在食用时要注意。
查看完整的制作步骤（9步）
红米乐呵版五花肉炒凉薯
红米乐呵分享的五花肉炒凉薯菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“五花肉炒凉薯”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干凉薯、若干五花肉、若干青椒、若干食用油、少许盐、少许生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道五花肉炒凉薯，可以参考红米乐呵分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）