老坛酸菜牛肉面做法大全
祯祯宝贝版老坛酸菜牛肉面
祯祯宝贝分享的老坛酸菜牛肉面菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“老坛酸菜牛肉面”制作过程分19个步骤，本菜谱一共需要用到500克牛肉、50克酸菜、5克姜、10克葱、5克香菜、5克蒜、3克红辣椒、1勺一品鲜酱油、1勺蚝油、1勺糖、2匙料酒、2匙盐、0·2匙味精、3克花椒、3克八角这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了18张实拍的做菜图片，如果您也想做一道老坛酸菜牛肉面，可以参考祯祯宝贝分享的方法。
菜谱介绍
牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。、牛肉含有足够的维生素，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。、牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。、牛肉含维生素，维生素对细胞的产生至关重要，红细胞的作用是：将氧带给肌肉组织。维生素能促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进行高强度训练所需的能量。、牛肉含锌、镁，锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素共同作用是：能增强免疫系统。镁支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
查看完整的制作步骤（19步）
爱烹饪的女主播版老坛酸菜牛肉面
爱烹饪的女主播分享的老坛酸菜牛肉面菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“老坛酸菜牛肉面”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到50克老坛酸菜、150克牛肉、200克挂面、若干盐、若干葱、若干姜、若干五香粉、2汤匙酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道老坛酸菜牛肉面，可以参考爱烹饪的女主播分享的方法。
菜谱介绍
老坛酸菜牛肉面，就是这个味儿
查看完整的制作步骤（7步）
春春神厨版老坛酸菜牛肉面
春春神厨分享的老坛酸菜牛肉面菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“老坛酸菜牛肉面”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干挂面、若干熟牛肉、若干牛肉高汤、若干老坛酸菜、若干西红柿、若干胡萝卜、若干食盐、若干白醋、若干生抽、若干白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道老坛酸菜牛肉面，可以参考春春神厨分享的方法。
菜谱介绍
最爱老坛酸菜的酸爽，来份老坛酸菜牛肉面吧
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谁抢了我的雪碧版老坛酸菜牛肉面
谁抢了我的雪碧分享的老坛酸菜牛肉面菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“老坛酸菜牛肉面”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干牛肉、若干老坛酸菜、若干手擀面、若干红尖椒、五棵油菜、一根胡萝卜、两小段桂皮、三颗八角、一小把花椒、一颗草果、一颗肉蔻、两小片白芷、五片姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道老坛酸菜牛肉面，可以参考谁抢了我的雪碧分享的方法。
菜谱介绍
上次为了做酸菜鱼买了三袋老坛酸菜，总得把这酸菜吃掉啊，想着老坛酸菜牛肉面味道不错，试一下。
查看完整的制作步骤（10步）