咸肉炒油麦菜做法大全
花鱼儿版咸肉炒油麦菜
花鱼儿分享的咸肉炒油麦菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“咸肉炒油麦菜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到215克油麦菜、55克咸肉、若干味精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道咸肉炒油麦菜，可以参考花鱼儿分享的方法。
菜谱介绍
油麦菜的营养价值高于生菜，而远远优于莴笋：叶子有点像莴笋，其实不是不同的，油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素、、等营养成分。。。
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花鱼儿版咸肉炒油麦菜
花鱼儿分享的咸肉炒油麦菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“咸肉炒油麦菜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1棵油麦菜、1小块咸肉、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道咸肉炒油麦菜，可以参考花鱼儿分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）