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炖带鱼做法大全

putimama版炖带鱼

炖带鱼putimama版
putimama分享的炖带鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“炖带鱼”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干带魚段、若干食用油、若干生抽、若干老抽、若干盐、若干料酒、若干葱花、若干姜末、若干蒜末、若干五香粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道炖带鱼,可以参考putimama分享的方法。

菜谱介绍
带魚是道最普通的家常菜,带魚肉质鲜嫩、老少皆宜。

查看完整的制作步骤(8步)

花式炒咸菜版炖带鱼

炖带鱼花式炒咸菜版
花式炒咸菜分享的炖带鱼菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“炖带鱼”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到1斤带鱼、若干料酒、若干葱、若干姜、若干蒜、若干花椒、若干大料、若干油、若干醋、若干辣椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道炖带鱼,可以参考花式炒咸菜分享的方法。

菜谱介绍
炖带鱼,易学易做美味。

查看完整的制作步骤(7步)

寻梦一ZbDu版炖带鱼

炖带鱼寻梦一ZbDu版
寻梦一ZbDu分享的炖带鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“炖带鱼”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到2条带鱼、少许葱、少许姜、少许蒜、少许香菜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道炖带鱼,可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。

菜谱介绍
带鱼含有蛋白质,脂肪,维生素及钙,铁,磷,碘等矿物质成分。鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,预防心血管疾病,还可以增强皮肤表面活力,起到嫩肤的功效。

查看完整的制作步骤(6步)

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