银耳百合莲子羹做法大全
尘欢版银耳百合莲子羹
尘欢分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干银耳、若干百合、若干莲子、若干枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考尘欢分享的方法。
菜谱介绍
最近市场上有新鲜的百合卖，所以买些回来煮了这款糖水。在这样炎热的夏季，非常喜欢将其入冰箱冷藏后再食用。
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天国的女儿版银耳百合莲子羹
天国的女儿分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干红枣、若干百合、若干莲子、1朵银耳、若干冰糖、1小把枸杞这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考天国的女儿分享的方法。
菜谱介绍
银耳的营养成分丰富，美容养颜，更被称为植物中的胶原蛋白，也被不少人认为是穷人的燕窝。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。
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twinsliuliu版银耳百合莲子羹
twinsliuliu分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1朵银耳、50克莲子、20克百合、50克冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考twinsliuliu分享的方法。
菜谱介绍
女人从出生到岁，需要好的家庭与回忆，到岁，需要好的容颜与身体，到岁，需要好的个性，岁以后，需要好的时光。美丽的女人经得起时间的推敲。时间不是美丽的敌人，而只是美丽的代理人。它让美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，从单纯走向深邃。今天自制一款美容养颜的滋补甜品银耳百合莲子羹，吃出白嫩逆龄肌。这，就是一个美丽女子精致生活的样子。能把生活中看似不起眼的小事情做好就可以让我们变得更美。
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竹影无痕版银耳百合莲子羹
竹影无痕分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干银耳、若干百合、若干莲子、若干大枣、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备瓦煲、砂锅，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考竹影无痕分享的方法。
菜谱介绍
银耳百合莲子羹是非常适合秋天的秋燥上火症状，家中时常饮用益处多多
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美食爱你么么哒版银耳百合莲子羹
美食爱你么么哒分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到30克银耳、少许百合、5颗莲子、少许桃胶、5颗红枣、少许枸杞、6颗玫瑰花、少许皂角米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备瓦煲，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考美食爱你么么哒分享的方法。
菜谱介绍
“银耳又叫做白木耳，有菌中之王的美称，它是作为我们的一种传统食用菌，它的营养成分是非常丰富的，还有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、提神醒脑、美容养颜的功效。
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青香版银耳百合莲子羹
青香分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1朵银耳、1小碗红枣、1小碗莲子、1小把百合这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考青香分享的方法。
菜谱介绍
银耳又称为“穷人的燕窝”，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用银耳、莲子、百合、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能润肠通便，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。秋冬季天干气燥，上火引起的咳嗽、痰多等症状，喝一碗冰糖银耳莲子羹可帮助止咳润肺。
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阳台上的草莓版银耳百合莲子羹
阳台上的草莓分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到50克银耳、15克百合、15克莲子、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考阳台上的草莓分享的方法。
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RLing版银耳百合莲子羹
RLing分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干干银耳、若干百合、若干莲子、若干糯米、若干纯净水、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考RLing分享的方法。
菜谱介绍
清热滋润汤羹，口感润滑，来上一杯非常不错
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渔灬夫版银耳百合莲子羹
渔灬夫分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干银耳、若干鲜百合、若干莲子、若干桂圆、若干红枣、若干枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考渔灬夫分享的方法。
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安心草媛儿版银耳百合莲子羹
安心草媛儿分享的银耳百合莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“银耳百合莲子羹”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干银耳、若干百合、若干莲子、若干枸杞、若干桂圆、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道银耳百合莲子羹，可以参考安心草媛儿分享的方法。
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