小白菜花蛤汤做法大全
飞雪飘絮版小白菜花蛤汤
飞雪飘絮分享的小白菜花蛤汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“小白菜花蛤汤”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到298克花蛤、一勺半植物油、一茶匙半食盐、398克小白菜、一勺料酒、一勺生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅、煮锅、炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道小白菜花蛤汤，可以参考飞雪飘絮分享的方法。
菜谱介绍
花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。今天下午去大润发超市，看到花蛤才元一斤，好便宜哦，称了一点。转到蔬菜那里，小白菜挺不错，拿了一把。回家后，做成了小白菜花蛤汤，很鲜美。我家人物宝贝说：“这道菜真实惠，我看了小白菜才一块多，花蛤两块多。又好吃又便宜。前天晚饭爸买俩梭子蟹，就元，还不下饭。”我上班没有看到那蟹。嗯宝贝长大了，现在开始关心的过日子的事了，总喜欢猜食材价格。饭后，我取出小票一看，果然是的：花蛤，元；小白菜，元。这一大碗汤，食材一共拢总才元这是我没有细想到的实惠。
查看完整的制作步骤（12步）
花鱼儿版小白菜花蛤汤
花鱼儿分享的小白菜花蛤汤菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“小白菜花蛤汤”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到150克小白菜、310克花蛤、若干料酒、若干盐、若干味精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道小白菜花蛤汤，可以参考花鱼儿分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）