丝瓜炒虾仁做法大全
馋嘴侬侬版丝瓜炒虾仁
馋嘴侬侬分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到250克虾仁、1根丝瓜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考馋嘴侬侬分享的方法。
菜谱介绍
虾仁味道已经很鲜美，只需要一点点的酱油，吊出鲜味，丝瓜吸足了汤汁，就能够好吃到连汤汁都不剩了。
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祯祯宝贝版丝瓜炒虾仁
祯祯宝贝分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到1根丝瓜、100克虾仁、30克胡萝卜、5克蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考祯祯宝贝分享的方法。
菜谱介绍
虾仁中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛应用在化妆品、食品添加剂、以及药品中。日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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泽瑞妈妈版丝瓜炒虾仁
泽瑞妈妈分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到若干丝瓜、若干虾、若干料酒、若干食盐、若干葱姜、若干水淀粉、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考泽瑞妈妈分享的方法。
菜谱介绍
喜欢上丝瓜以后，发现丝瓜营养价值非常丰富，丝瓜中含防止皮肤老化的维生素，增白皮肤的维生素等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。
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心语梦境版丝瓜炒虾仁
心语梦境分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到2～3片姜、2根丝瓜、2～3瓣蒜、半个红辣椒、14个左右虾仁、2根葱、1小勺鸡精、若干食用油、1小勺盐、半茶匙淀粉、1茶匙料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考心语梦境分享的方法。
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厨娘宋宋版丝瓜炒虾仁
厨娘宋宋分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到一根丝瓜、150克虾仁、三分之一茶匙盐、少许鸡粉、若干姜、少许胡椒粉、一茶匙料酒、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考厨娘宋宋分享的方法。
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南兮·人间烟火版丝瓜炒虾仁
南兮·人间烟火分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到1个丝瓜、若干虾仁、少许生粉、1勺料酒、若干黑胡椒粉、1勺蚝油、1勺生抽、若干盐、若干油、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考南兮·人间烟火分享的方法。
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英子草23版丝瓜炒虾仁
英子草23分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到400克丝瓜、150克虾仁、5克干木耳、若干油、若干盐、若干料酒、若干淀粉、若干姜、2瓣蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考英子草23分享的方法。
菜谱介绍
丝瓜能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。夏秋季节吃丝瓜能开胃生津，清热化痰，润燥，补充体内水分。
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火镀红叶版丝瓜炒虾仁
火镀红叶分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干丝瓜、若干虾仁、若干香菜、若干姜、若干蒜、若干油、若干盐、若干糖、若干蚝油、若干鸡粉、若干胡椒粉、若干鲍汁这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考火镀红叶分享的方法。
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斯佳丽WH版丝瓜炒虾仁
斯佳丽WH分享的丝瓜炒虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“丝瓜炒虾仁”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1根丝瓜、1盘鲜虾、少许姜末、1小勺淀粉、1勺料酒、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜炒虾仁，可以参考斯佳丽WH分享的方法。
菜谱介绍
家常菜，讲究的的就是简单易做，经济美味。今天就用虾和丝瓜搭配，做道小炒菜丝瓜炒虾仁。翠绿的丝瓜伴着鲜嫩粉色的虾仁，光看着就是这炎炎夏日一抹清新，尝一口就更如一股清流去除这高温带来的燥热之气，非常精致又美味的菜肴，分钟就端上桌，好吃又不贵，快来学学做法吧。
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