上汤南瓜叶做法大全
斯佳丽WH版上汤南瓜叶
斯佳丽WH分享的上汤南瓜叶菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“上汤南瓜叶”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1把南瓜叶尖、2个皮蛋、30克肉末、3瓣蒜片、1小勺胡椒粉、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道上汤南瓜叶，可以参考斯佳丽WH分享的方法。
菜谱介绍
有些地方很喜欢并流行吃南瓜苗，尤其是广西，南瓜苗更是很多家庭餐桌上的出现频率很高的佳肴，由于南瓜苗无须担心滥用农药之虞，可放心安心食用，而南瓜叶含多种维生素与矿物质，其中维生素的含量很高，具有出色的清热解毒功效；同时它还是肠道的清道夫，对体内润肠通便清除体内多余的自由基有非常好的作用。南瓜的嫩叶是绝佳的菜肴，风味独特，气味清香，南瓜苗和一般的蔬菜做法大同小异，特别之处和处理的难点是南瓜苗的事前打理，将撕下来的嫩叶经水搓洗，去除叶片上的绒毛，就很好了。今天就用上汤的做法将南瓜叶做着来吃，其实它做法简单，一学就会。上汤南瓜叶，粗纤维好素菜，汤鲜味美，用的是难得的纯天然绿色放心菜，夏季常吃，对身体健康很有益处。
查看完整的制作步骤（10步）
丫頭☆懮懮べ版上汤南瓜叶
丫頭☆懮懮べ分享的上汤南瓜叶菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“上汤南瓜叶”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到一斤南瓜菜、2个皮蛋、若干蒜蓉、若干红椒丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道上汤南瓜叶，可以参考丫頭☆懮懮べ分享的方法。
查看完整的制作步骤（9步）