煮玉米做法大全
因为爱情2012版煮玉米
因为爱情2012分享的煮玉米菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到500克玉米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考因为爱情2012分享的方法。
菜谱介绍
在越来越崇尚健康减肥的今天，使用粗粮减肥已经成为一种时尚。长期使用粗粮，既可满足人体最粗纤维的需要，又能给身体提供充足的营养，粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。玉米减肥法特别适合于产后妈妈减肥。玉米含有丰富营养，是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中的维生素、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效，对产妇减肥好处多多哦
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筠旸JY版煮玉米
筠旸JY分享的煮玉米菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到四个新鲜玉米、清水清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考筠旸JY分享的方法。
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筠旸JY版煮玉米
筠旸JY分享的煮玉米菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干玉米、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考筠旸JY分享的方法。
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丹丹…畅畅版煮玉米
丹丹…畅畅分享的煮玉米菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到5个鲜玉米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考丹丹…畅畅分享的方法。
菜谱介绍
对于减肥的朋友们玉米真的是最好的主食，趁着玉米成熟的时候多煮一些冻起来吧。
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芊芊_DOkzbcaviraI版煮玉米
芊芊_DOkzbcaviraI分享的煮玉米菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到4根新鲜的甜玉米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
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淡淡咖啡香的夏天版煮玉米
淡淡咖啡香的夏天分享的煮玉米菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干玉米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考淡淡咖啡香的夏天分享的方法。
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髅小彬版煮玉米
髅小彬分享的煮玉米菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到2个糯玉米、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考髅小彬分享的方法。
菜谱介绍
丰收的季节吃原味的热乎乎糯玉米最幸福了
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清风小厨L版煮玉米
清风小厨L分享的煮玉米菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到6个玉米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考清风小厨L分享的方法。
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郑良凤舞九天版煮玉米
郑良凤舞九天分享的煮玉米菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较未知的菜式。“煮玉米”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到两条玉米、若干开水这些原材料及调味料，如果您也想做一道煮玉米，可以参考郑良凤舞九天分享的方法。
菜谱介绍
小时候每逢放暑假的时候，妈妈就会煮玉米给我们当零食吃，我和妹妹边啃玉米，边看电视，好怀念啊。
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明天妮好版煮玉米
明天妮好分享的煮玉米菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“煮玉米”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干玉米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道煮玉米，可以参考明天妮好分享的方法。
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柠檬味烤鱼版煮玉米
柠檬味烤鱼分享的煮玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较未知的菜式。“煮玉米”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到6个小玉米、300ML水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道煮玉米，可以参考柠檬味烤鱼分享的方法。
查看完整的制作步骤（5步）