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双米红枣粥做法大全

米拉Miira版双米红枣粥

双米红枣粥米拉Miira版
米拉Miira分享的双米红枣粥菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“双米红枣粥”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑米、若干糯米、若干红枣、若干水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,如果您也想做一道双米红枣粥,可以参考米拉Miira分享的方法。

菜谱介绍
最美的爱情,不是深夜的酒,而是清晨的粥

查看完整的制作步骤(10步)

老方小雨版双米红枣粥

双米红枣粥老方小雨版
老方小雨分享的双米红枣粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“双米红枣粥”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到60克小米、160克大米、10颗红枣这些原材料及调味料,厨具方面需要准备砂锅,如果您也想做一道双米红枣粥,可以参考老方小雨分享的方法。

菜谱介绍
春风刺骨寒,一点也不假;虽说昨儿立春,可也是最冷的一天零下度,而且风也很大,依我小身材走在两楼间的风口档,感觉快被吹跑似的。天冷还是喝粥最暖和最舒服了,大米是补充营养素的基础食物,其功效不必多说,而小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,有防止消化不良、口角生疮和滋阴养血等功效,营养价值较高;此外一般粮食中不含有胡萝卜素,可小米每克含量则达毫克,维生素的含量位居所有粮食之首,等量小米的含铁量比大米高一倍,因此用小米熬粥有“代参汤”之美称,对于老弱病人和产妇来说,也是最理想的滋补品。红枣含维生素,有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效。用大小、小米和红枣一起煮粥营养更全面。

查看完整的制作步骤(12步)

最初的最美?版双米红枣粥

双米红枣粥最初的最美?版
最初的最美?分享的双米红枣粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“双米红枣粥”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干小米、若干大米、若干红枣、若干水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅,如果您也想做一道双米红枣粥,可以参考最初的最美?分享的方法。
查看完整的制作步骤(8步)

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