西兰花炒鸡蛋做法大全
sheery的妈妈版西兰花炒鸡蛋
sheery的妈妈分享的西兰花炒鸡蛋菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“西兰花炒鸡蛋”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到6个鸡蛋、半个西兰花、若干油、若干糖、若干盐、若干鸡精、若干蚝油、若干开水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道西兰花炒鸡蛋，可以参考sheery的妈妈分享的方法。
菜谱介绍
我们家从来没在一天吃过这么多鸡蛋，更别说一顿了，都怪那超市的后勤人员，请他帮忙推个购物车，叫着叫着里面有鸡蛋，他给你一使猛劲，鸡蛋破了，憋了一肚子气回家，还不好说什么老公把好的挑出来，那些蛋黄流出的扔了，还有几个壳有裂纹的就一股脑磕在碗里。本来想做海绵蛋糕的，后来又放弃了，天冷了特别想吃，做好了又管不住自己的嘴，干脆管住自己的手吧这不，蛋糕没做成，加了个西兰花炒着吃了，连我们家老公都说从来没这样大批量的吃过鸡蛋呢
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清欢的烟火生活版西兰花炒鸡蛋
清欢的烟火生活分享的西兰花炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“西兰花炒鸡蛋”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克西兰花、两个鸡蛋、若干油、若干盐、若干料酒、若干胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道西兰花炒鸡蛋，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
西兰花的维生素含量极高，能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。西兰花现在已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。花椰菜含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几度。而且宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力，是学龄前儿童最佳蔬菜之一。为保持其脆嫩，在炒制时不宜直接上锅烹炒，应先用开水焯一下，回锅调味，翻炒几下出锅。
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顶顶当当版西兰花炒鸡蛋
顶顶当当分享的西兰花炒鸡蛋菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“西兰花炒鸡蛋”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1棵西兰花、2个鸡蛋、1茶匙盐、2茶匙鲍鱼汁这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西兰花炒鸡蛋，可以参考顶顶当当分享的方法。
菜谱介绍
西兰花配鸡蛋味道还是不错滴
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尔东叶版西兰花炒鸡蛋
尔东叶分享的西兰花炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“西兰花炒鸡蛋”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克西兰花、120克鸡蛋、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西兰花炒鸡蛋，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
经常用鸡蛋与菜花搭配炒着吃，家人都喜欢，是一道吃不厌的美味。这次，用鸡蛋与西兰花搭配，西兰花的清香与鸡蛋的鲜香组成的清爽鲜香，非常美味。很不错的尝试。
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乐：在吃版西兰花炒鸡蛋
乐：在吃分享的西兰花炒鸡蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“西兰花炒鸡蛋”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干西兰花、１个鸡蛋、若干葱、若干青蒜、少许盐、若干花生油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道西兰花炒鸡蛋，可以参考乐：在吃分享的方法。
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