西芹肉丝做法大全
水青青版西芹肉丝
水青青分享的西芹肉丝菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“西芹肉丝”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肉、若干西芹、若干青椒、若干盐、若干油、若干生抽、若干味精、若干十三香、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西芹肉丝，可以参考水青青分享的方法。
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鱼乐无线小厨房版西芹肉丝
鱼乐无线小厨房分享的西芹肉丝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“西芹肉丝”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到500克西芹、200克猪瘦肉、20克葱、10克姜、5克花椒、5克干红辣椒、20克胡萝卜丝、15克黑木耳、5克酱油、5克料酒、10克白糖、20克食盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西芹肉丝，可以参考鱼乐无线小厨房分享的方法。
菜谱介绍
西芹的纤维素可以促进排便排毒，利尿消肿。西芹外形较长，茎直，叶子的边缘呈锯齿状，叶子的味道苦涩但其余部分的味道比较清香，可做成菜吃，也可榨成芹汁饮用。西芹生性喜凉爽，抗寒性强，在世界上，西芹多分布于湿润地带或地中海沿海地带。西芹含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质等等，吃西芹不仅可以滋润肠胃，促进消化，利尿除湿，还可以安神降压，美容养颜，养血乌发等等。
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头发在跳舞版西芹肉丝
头发在跳舞分享的西芹肉丝菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“西芹肉丝”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到两颗西芹、若干瘦猪肉、若干盐、若干鸡精、若干白砂糖、若干老抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西芹肉丝，可以参考头发在跳舞分享的方法。
菜谱介绍
西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味。可以分黄色种、绿色种和杂色种群三种。芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经；具有平肝清热，祛风利湿的功效；用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。每鲜菜含碳水化合物蛋白质，脂肪，国际单位，，，钙，磷，铁。叶片中的含量很高。大多数地区主要食用叶柄，实际上叶片中所含的营养物质比叶柄要高得多。
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做给别人吃版西芹肉丝
做给别人吃分享的西芹肉丝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“西芹肉丝”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到250克里脊肉、500克西芹、若干酱油、若干淀粉、若干胡椒粉、若干蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西芹肉丝，可以参考做给别人吃分享的方法。
菜谱介绍
营养丰富，味道可口的家常菜
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鱼乐无线小厨房版西芹肉丝
鱼乐无线小厨房分享的西芹肉丝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“西芹肉丝”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到500克西芹、250克猪瘦肉、20克葱、10克姜、5克花椒、10克料酒、5克酱油、10克黑木耳、5克枸杞子、20克淀粉、100克花生油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西芹肉丝，可以参考鱼乐无线小厨房分享的方法。
菜谱介绍
研究发现，西芹有五大好处：平肝降压；镇静安神；利尿消肿；防癌抗癌；养血补虚。
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