炒苦瓜热门做法
炒苦瓜（菜谱No.082-396）
水青青分享的炒苦瓜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炒苦瓜”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到2个苦瓜、若干猪肉、2个辣椒、若干盐、若干猪油、若干生抽、若干味精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考水青青分享的方法。
菜谱介绍
食材：苦瓜个，瘦肉适量用来提香还能起到苦瓜不苦的作用。辣椒个，调料：盐，猪油，生抽，味精，方法：、苦瓜切片，肉切丝，辣椒切丝，、锅里倒进肥肉炸油，如果油不够再加进猪油，倒进切好的猪肉翻炒。刚炸的鲜猪油煮出来的菜更香，更甜。、加盐炒干水分，、现倒进用盐腌冼过的苦瓜和辣椒丝，切好苦瓜用精盐腌制半小时，再用清水冲冼就没有那么苦了。、翻炒均匀，待苦瓜稍熟时调入精盐翻炒。、调入生抽，翻炒。、再调入味精即成。小提示炒苦瓜时，买点带肥猪肉，将肥肉取出放进锅里炸油，用刚炸出来的鲜猪油炒苦瓜会更香，味道更不一样，不信试试。将切好的苦瓜用精盐腌制后，再用清水冲冼数遍可起到去苦的作用。
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炒苦瓜（菜谱No.051-550）
小白萝卜分享的炒苦瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒苦瓜”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一根苦瓜、一块豆腐、两个鸡蛋、若干料酒、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅、炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考小白萝卜分享的方法。
菜谱介绍
苦瓜料理是冲绳的名菜，此款炒苦瓜没加肉，但外观和口感还是“山寨”得很相似哈
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炒苦瓜（菜谱No.466-078）
双手暖心分享的炒苦瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒苦瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到一根苦瓜、半勺六月香豆瓣酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考双手暖心分享的方法。
菜谱介绍
初夏来了，食用些苦瓜可以清热去火，对身体有好处。
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炒苦瓜（菜谱No.421-894）
寻梦一ZbDu分享的炒苦瓜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“炒苦瓜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1个苦瓜、4个鸡蛋、半头大蒜、少许油、少许盐、少许五香粉、少许白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。
菜谱介绍
夏季多吃一些苦瓜，具有清热消暑的效果。
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炒苦瓜（菜谱No.432-131）
凤记美食分享的炒苦瓜菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“炒苦瓜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1条苦瓜、若干油、若干盐、2克鸡精、2克白糖、20克蒜头这些原材料及调味料，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考凤记美食分享的方法。
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炒苦瓜（菜谱No.433-433）
阳光吃货爱减肥分享的炒苦瓜菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“炒苦瓜”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到一根苦瓜、100克猪前腿肉、三个干红辣椒、若干盐、若干葱、若干姜、若干大蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考阳光吃货爱减肥分享的方法。
菜谱介绍
用盐揉过，苦味变淡了。
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炒苦瓜（菜谱No.249-175）
任性小魔女分享的炒苦瓜菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炒苦瓜”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到两条苦瓜、若干蒜、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考任性小魔女分享的方法。
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炒苦瓜（菜谱No.308-962）
我的胃我说了算分享的炒苦瓜菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒苦瓜”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到一根苦瓜、三个鸡蛋、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考我的胃我说了算分享的方法。
菜谱介绍
这道菜去火，美味，简单，值得试试
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炒苦瓜（菜谱No.347-518）
肖鑫溶_2NBI分享的炒苦瓜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒苦瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1个苦瓜、3个干辣椒、3颗蒜、2块生姜、2颗葱、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考肖鑫溶_2NBI分享的方法。
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炒苦瓜（菜谱No.204-855）
崔崔崔崔崔分享的炒苦瓜菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“炒苦瓜”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到300克苦瓜、若干白糖、若干酱油、若干盐、若干葱花这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒苦瓜，可以参考崔崔崔崔崔分享的方法。
菜谱介绍
多吃苦，身体棒
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