黑豆花生豆浆热门做法
黑豆花生豆浆（菜谱No.019-346）
gaopingzhao分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到30粒花生米、60克黑豆、30克大米、15克枸杞、8克冰糖这些原材料及调味料，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考gaopingzhao分享的方法。
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黑豆花生豆浆（菜谱No.227-097）
零零落落2011分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到50克黑豆、30克花生、15克枸杞这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考零零落落2011分享的方法。
菜谱介绍
记得高中念书那会因为住校，所以一日三餐都在学校食堂解决午餐、晚餐花样繁多大家都吃得五花八门而简单的早餐则分了两大派面条和豆浆油条起得早，享受生活，银子阔绰的几类同学们通常会点碗面条，吃得优哉游哉而作为经典早餐的豆浆油条，则广受喜欢赖床，学习忙碌，生活拮据的几类同学追捧我属于起得早，不爱学习，银子尚可的异类有的时候吃面条，有的时候吃包子，有的时候吃面包油条真没吃过两回豆浆那是绝对不碰的不知道为啥，外面的豆浆感觉喝不下去啊加了白糖的味道感觉怪怪的所以自从我开启自制豆浆模式后，我做的豆浆从不放糖还喝的特满足
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黑豆花生豆浆（菜谱No.259-098）
清水淡竹分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到50克黑豆、20克花生、10克黑芝麻、10克枸杞这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考清水淡竹分享的方法。
菜谱介绍
五谷杂粮含有多种营养元素，向来是我们寻常百姓家每日必吃的主食，而其中的黑豆、黑芝麻和花生更常见于我们的舌尖之上。花生含有多种维生素，其中钙、维，叶酸的含量非常丰富，含十多种人体所需的氨基酸，多食花生，可以促进人体的生长发育。促进细胞发育，提高智力，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。含有丰富的蛋白质，维生素，其中族和族维生素含量最高，是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和珍贵的芝麻素及黑色素。所以用黑豆、花生和芝麻做成豆浆可以达到更多的营养均衡，还能起到健脾补胃的作用。
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黑豆花生豆浆（菜谱No.508-274）
雨中漫步_kRsJPX分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干花生、若干黑豆、若干大米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考雨中漫步_kRsJPX分享的方法。
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黑豆花生豆浆（菜谱No.457-456）
RLing分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干黑米、若干花生、若干熟芝麻、若干纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考RLing分享的方法。
菜谱介绍
香浓丝滑，口感细腻，营养丰富，喝上一杯太美味啦
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黑豆花生豆浆（菜谱No.392-483）
一溪月分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到2把黑豆、1把大米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
甜香，口感光滑细腻。好喝极啦
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黑豆花生豆浆（菜谱No.500-589）
RLing分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干花生、若干糯米、若干黑芝麻、若干纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考RLing分享的方法。
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黑豆花生豆浆（菜谱No.443-673）
RLing分享的黑豆花生豆浆菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“黑豆花生豆浆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干花生、若干糯米、若干纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道黑豆花生豆浆，可以参考RLing分享的方法。
菜谱介绍
味道香浓丝滑，口感细腻，营养丰富，搭配馒头，包子超级棒哦
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