黑豆浆做法大全
Q猪宝宝版黑豆浆
Q猪宝宝分享的黑豆浆菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“黑豆浆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到100克黑豆、80克砂糖、1000毫升清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考Q猪宝宝分享的方法。
菜谱介绍
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。它含有丰富的维生素，其中族和族维生素含量最高，维生素的含量比肉类高倍众所周知，维生素是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
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芊芊_DOkzbcaviraI版黑豆浆
芊芊_DOkzbcaviraI分享的黑豆浆菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“黑豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干水、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
菜谱介绍
黑豆浆是由黑豆研磨而成，热量低，能满足人体对脂肪的需求。黑豆浆有抑制脂肪吸收及促进其分解的作用，具有补肾强身、除湿利水、抗衰延年等功效。
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monday版黑豆浆
monday分享的黑豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“黑豆浆”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑豆、若干红枣、若干黑芝麻、若干枸杞、若干燕麦这些原材料及调味料，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考monday分享的方法。
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琪_feXjZ8E2版黑豆浆
琪_feXjZ8E2分享的黑豆浆菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“黑豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到50克黑豆、20克糯米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。
菜谱介绍
黑豆浆，滋阴润燥、消热防暑、生津解渴、祛寒暖胃。自己在家做的零添加，更健康。
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Miss_大米版黑豆浆
Miss_大米分享的黑豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“黑豆浆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到10克黑豆、10克小米、10克大米、1把百合、900ML清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考Miss_大米分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）
微笑雨（菱桐）版黑豆浆
微笑雨（菱桐）分享的黑豆浆菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“黑豆浆”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到80克黑豆、若干水、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考微笑雨（菱桐）分享的方法。
菜谱介绍
黑豆：防老抗衰，药食俱佳。补肾、益脾、祛痰止喘，可治咳嗽。还有美容、抗衰老，具有高蛋白、低热量的特性。用黑豆打出浓浓的豆浆，可以补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。
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槡树版黑豆浆
槡树分享的黑豆浆菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“黑豆浆”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到200克黑豆、3颗冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道黑豆浆，可以参考槡树分享的方法。
菜谱介绍
这是一款降火的豆浆，上火的朋友可以试试
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