桃胶皂角米银耳羹做法大全
coldly版桃胶皂角米银耳羹
coldly分享的桃胶皂角米银耳羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“桃胶皂角米银耳羹”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到半朵银耳、40克桃胶、40克皂角米、少许枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道桃胶皂角米银耳羹，可以参考coldly分享的方法。
菜谱介绍
桃胶由桃树破损的皮下分泌出来的树脂，是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效，皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，并含有胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品，把桃胶皂角米和银耳一起炖食，一锅都是满满的胶原蛋白，女人吃了是美得不要不要的
查看完整的制作步骤（8步）
一溪月版桃胶皂角米银耳羹
一溪月分享的桃胶皂角米银耳羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“桃胶皂角米银耳羹”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到若干桃胶、若干皂角米、若干银耳、8粒冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炖盅，如果您也想做一道桃胶皂角米银耳羹，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
桃胶活血益气稳定血糖，银耳滋阴润燥，皂角米可以养心安神、清肝明目、美容养颜。皂角米与桃胶，银耳同炖，汤汁粘稠透明，入口软糯。
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美乐猪版桃胶皂角米银耳羹
美乐猪分享的桃胶皂角米银耳羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“桃胶皂角米银耳羹”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到20克皂角米、半朵新鲜银耳、20克桃胶、2克枸杞子、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道桃胶皂角米银耳羹，可以参考美乐猪分享的方法。
菜谱介绍
皂角米和银耳、桃胶一起做成甜品汤，不光养颜护肤，还能静心补气。
查看完整的制作步骤（11步）