韭菜炒淡菜做法大全
甜心小娇妻版韭菜炒淡菜
甜心小娇妻分享的韭菜炒淡菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜炒淡菜”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干淡菜、若干韭菜、若干葱、若干蒜、若干姜、若干盐、若干黄酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道韭菜炒淡菜，可以参考甜心小娇妻分享的方法。
菜谱介绍
平时的工作是编辑，职业病驱使大家可以忽略那个标题哈不过这道菜确实能帮助补充蛋白质，只要加“盐”这一个调味就行，好吃又低脂。算是一道家常快手菜，至于哪方面的功效么，多少有些吧……
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花鱼儿版韭菜炒淡菜
花鱼儿分享的韭菜炒淡菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜炒淡菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到70克韭菜、720克淡菜、少许盐、少许鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道韭菜炒淡菜，可以参考花鱼儿分享的方法。
查看完整的制作步骤（12步）