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莲子百合瘦肉煲做法大全

浓咖啡淡心情版莲子百合瘦肉煲

莲子百合瘦肉煲浓咖啡淡心情版
浓咖啡淡心情分享的莲子百合瘦肉煲菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“莲子百合瘦肉煲”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到30克莲子、30克百合、200克精瘦肉、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道莲子百合瘦肉煲,可以参考浓咖啡淡心情分享的方法。

菜谱介绍
功效:清润肺燥,止咳消炎,特别适合白露节气食用的一道养生汤煲。适用于慢性支气管炎、久咳不愈等人群。

查看完整的制作步骤(9步)

心煮艺的厨房版莲子百合瘦肉煲

莲子百合瘦肉煲心煮艺的厨房版
心煮艺的厨房分享的莲子百合瘦肉煲菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“莲子百合瘦肉煲”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到60克干莲子、300克瘦肉、30克百合、10克红枣、5克姜、2克盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,如果您也想做一道莲子百合瘦肉煲,可以参考心煮艺的厨房分享的方法。

菜谱介绍
一款补血又补气的“元气大补汤”「莲子百合瘦肉煲」,同时具有美容养颜、清热凉血、宁心安神之功效,包你熬夜也能美美哒

查看完整的制作步骤(7步)

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