蒜蓉金针菇做法大全

帅无敌的桃子大侠版蒜蓉金针菇

帅无敌的桃子大侠分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到2包金针菇、两头大蒜、若干葱花、若干盐、若干生抽、少量糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考帅无敌的桃子大侠分享的方法。

菜谱介绍
这个菜我的小伙伴催了好多次让我写，我把容易踩雷的地方给大家整理出来。

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最爱小志版蒜蓉金针菇

最爱小志分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较高级的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到300克金针菇、3个红辣椒、2头大蒜、10克植物油、2克盐、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油、1颗香葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考最爱小志分享的方法。

菜谱介绍
蒜蓉金针菇，这样做出来味道特别鲜美，一连三顿吃不够哦。

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芊芊_DOkzbcaviraI版蒜蓉金针菇

芊芊_DOkzbcaviraI分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到400克金针菇、一个红辣椒、若干葱、若干大蒜头、若干油、若干蒸鱼汁这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。

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米拉Miira版蒜蓉金针菇

米拉Miira分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到一把金针菇、一头蒜、若干葱、若干油、若干盐、若干蚝油、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考米拉Miira分享的方法。

菜谱介绍
蒜蓉金针菇：一道快手蒸菜经济实惠，好吃零失败

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诗楠版蒜蓉金针菇

诗楠分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到300克金针菇、若干大蒜、若干小香葱、若干红剁椒、若干蒸鱼豉油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考诗楠分享的方法。

菜谱介绍
金针菇是我很喜欢的一种食材，往日多是清炒、凉拌或涮煮，最近爱上了蒸，简单方便亦美味。有不少朋友的做这道菜时，会将蒸出的汁水倒掉再调味，我觉得太可惜，先调味再蒸，渗出的汤汁十分鲜美，用来下面非常的棒。

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滋滋d美味版蒜蓉金针菇

滋滋d美味分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到500克金针菇、一头大蒜、5个小米辣、一勺白糖、一勺生抽、2勺蒸鱼豉油、若干小葱、若干玉米油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考滋滋d美味分享的方法。

菜谱介绍
蒜香味浓郁，口感爽滑，香辣可口，下饭下酒都是很不错的

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小乙美食版蒜蓉金针菇

小乙美食分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1份金针菇、少许小米辣、少许葱花、少许香菜、少许蒜末、1勺蚝油、1勺盐、1勺生抽、少许食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考小乙美食分享的方法。

菜谱介绍
金针菇营养丰富，今天蒸一盘蒜蓉金针菇味道鲜美…

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sky姐版蒜蓉金针菇

sky姐分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一把金针菇、4颗独蒜、两颗小米椒、少许姜末、一勺蚝油、两勺味极鲜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考sky姐分享的方法。

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涵宝de妈版蒜蓉金针菇

涵宝de妈分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1把粉丝、1袋金针菇、1头大蒜、若干鲜酱油、若干蚝油、若干白糖、若干水、若干盐、若干鸡精、若干玉米油、若干葱花这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考涵宝de妈分享的方法。

菜谱介绍
我做完之后忘记拍照了，拍的时候有些凉了，汁也被粉丝吸收了，所以成品图有些不好看，但是味道棒棒哒

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菜谱介绍
三伏天我家已经很少开火做饭了，使用的最多的就是烤箱烤箱叮一叮，美味就上桌，谁还在厨房“蒸桑拿”，今天我分享一个夏天最最下酒的小凉菜，做饭简单，食材普通，味道超赞的蒜蓉金针菇这个方子还合适烤茄子、烤韭菜、烤娃娃菜一切你想吃的菜都可以烤出你想要的味道

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焱垚小baby版蒜蓉金针菇

焱垚小baby分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分21个步骤，本菜谱一共需要用到若干金针菇、三头大蒜、若干葱、若干香菜、若干辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了20张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考焱垚小baby分享的方法。

菜谱介绍
今天做一个蒸锅版的蒜蓉金针菇。

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pysot版蒜蓉金针菇

pysot分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到500克金针菇、3瓣蒜、1根葱、1勺生抽、半勺香油、少许白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考pysot分享的方法。

菜谱介绍
说到金针菇，相信大家对蒜蓉金针菇这道菜一定不会陌生，作为热门菜系，这道菜一直都深受人们的喜爱。金针菇的鲜美，搭配蒜蓉独特的蒜香味，再淋上一些酱汁，撒上一些葱花，无疑是一道色香味俱全的经典凉菜。

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花鱼儿版蒜蓉金针菇

花鱼儿分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到250克金针菇、若干蒜末、若干盐、若干味精、若干酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考花鱼儿分享的方法。

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飘零星版蒜蓉金针菇

飘零星分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到250克金针菇、1勺油、1小勺盐、1勺豆瓣酱、1勺蚝油、3粒大蒜、1根小葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备空气炸锅，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考飘零星分享的方法。

菜谱介绍
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。金针菇适合多种烹饪方法，热炒、凉拌、煮汤都可以，是很讨喜的一种食材。今天用空气炸锅来做一道蒜蓉金针菇。蒜蓉和金针菇真是绝配，经过空气炸锅的烤制，蒜香弥漫到整个屋子让人不由得食欲大开呀。

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??杯盏茶心??版蒜蓉金针菇

??杯盏茶心??分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1盘金针菇、4匙蒜蓉酱、若干盐、若干鸡精、两匙生抽、1根小葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考??杯盏茶心??分享的方法。

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柔昊琳琪版蒜蓉金针菇

柔昊琳琪分享的蒜蓉金针菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉金针菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到300克金针菇、1整个蒜头、若干剁椒、若干盐、若干糖、若干蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道蒜蓉金针菇，可以参考柔昊琳琪分享的方法。

菜谱介绍
金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科针金菇属，是一种菌藻地衣类。营养价值：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。

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