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香煎沙尖鱼做法大全

2011粤客美食版香煎沙尖鱼

香煎沙尖鱼2011粤客美食版
2011粤客美食分享的香煎沙尖鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“香煎沙尖鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到500克沙尖鱼、若干油、若干盐、若干姜、若干蒜、若干生抽这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道香煎沙尖鱼,可以参考2011粤客美食分享的方法。

菜谱介绍
喜欢沙尖鱼,其肉肉的很可爱诱人,是一道很营养美味下酒饭的好菜清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口沙尖鱼是一种海鱼,通常潜入沙中生活,以小鱼虾虫为食,故称沙钻鱼。肉质鲜美清甜,脂肪含量高。沙尖鱼含有一种具有个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。

查看完整的制作步骤(9步)

打雷的下雨天版香煎沙尖鱼

香煎沙尖鱼打雷的下雨天版
打雷的下雨天分享的香煎沙尖鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香煎沙尖鱼”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到若干沙尖鱼、若干花生油、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,如果您也想做一道香煎沙尖鱼,可以参考打雷的下雨天分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

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