蒜蓉茼蒿做法大全
guanghui1980版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
时下的茼蒿特别鲜嫩,时令菜上市,价格也便宜,快来尝尝吧,蒜蓉茼蒿融入了蒜香的茼蒿味道更上一层楼
悦悦玉食版蒜蓉茼蒿
厨色生香版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
简单快手家常菜。
阳光明媚99版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。茼蒿还含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质,因此具有开胃健脾、降压补脑等效能。蒜蓉茼蒿简单快手,营养爽口。
大海微澜版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
清淡小炒,爽口开胃,是节日期间最受家人欢迎的小菜,茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。
冰蓝紫羽版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。皇帝菜的茎和叶可以同食,清气甘香,鲜香嫩脆,一般的营养成份无所不备,尤其胡萝卜素的含量极高,是黄瓜、茄子含量的倍。有“天然保健品,植物营养素”之美称。其中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动。含有丰富的营养物质,且气味芬芳,可以养心安神、稳定情绪,降压补脑,防止记忆力减退。
爱情中毒版蒜蓉茼蒿
魅惑儿版蒜蓉茼蒿
最初的最美?版蒜蓉茼蒿
简单是快乐的版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
茼蒿含有多种氨基酸,尤以胡萝卜素含量值得重视。此外,茼蒿还含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质,因此具有开胃健脾、降压补脑等效能。
晴天妹儿版蒜蓉茼蒿
淇家的小厨房版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退
昊昊小屋版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
茼蒿略带苦味,含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素等成份。具有健脾消肿、消热解毒、行气利尿、消积通便之效。治感冒发热、腹痛腹胀、肠炎痢疾、消化不良、便秘、营养不良性水肿、脾虚浮肿、乳腺炎、高血压、水肿、吐血等。
hb俗人版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
快手清淡爽口菜
逗逗橱版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
茼蒿属菊科的一年生或二年生草本植物,原产地中海,在中国已有余年的栽培历史,且分布广泛,但目前南北各地栽培面积很小。茼蒿的食用部分为幼嫩的茎叶,有特殊的香味,营养丰富。茼蒿又叫蓬蒿、蒿子杆,由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食茼蒿,有蒿之清气、菊之甘香,鲜香嫩脆的赞誉,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜,为黄瓜、茄子含量的倍。
我爱夏天冬天版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
家里昨天吃烤肉剩了多半捆茼蒿,看着它急速的蔫吧很可惜啊,平日总是吃锅子时候才吃茼蒿的所以不会做,网上搜了一下做法综合了一下大家的建议,做了一下,看到老公大口大口的吃相知道味道还蛮不错吗呵呵,我也挺喜欢的,清淡、蒜香还有茼蒿那自有的味道,嗯好吃听说这道菜可以增强记忆,以后要常吃咯
爱吃的文子版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
我个人是很喜欢吃素菜的,每顿饭我几乎都会炒上俩个素菜,大鱼大肉吃多了,多吃点素的对身体很好的哦
爱烹饪的女主播版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
蒜香、油香、菜香融合到一起,简单美味的快手菜,不爱都难。
用心烧饭的姑娘版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
茼蒿的营养价值极高是贫血患者和儿童不错的选择哦
董小伊版蒜蓉茼蒿
菜谱介绍
素菜中口味最清淡的一道菜,简简单单没有任何复杂的操作依然非常好吃。